Der Core ist dein Zentrum. Wenn er stark ist, funktioniert dein Körper als eine perfekte Einheit.

Und darum geht es in diesem Video: Die Einheit deines Körpers. Severin Stadler präsentiert dir intensives Training zur Stärkung deiner Core-Muskeln.

Gemeinsam setzen wir genau die Reize, um deine Körpermitte richtig stark zu machen.

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